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血糖値対策
【専門家解説】血糖値スパイク（食後高血糖）を運動で防ぐ｜食後何分？おすすめの運動とタイミング
食後に猛烈な眠気に襲われたり、体がだるく感じたりすることはありませんか？ 「健康診断の空腹時血糖値は正常だから大丈夫」と思っていても、実は食後だけ血糖値が跳ね上がる「血糖値スパイク（食後高血糖）」が起きているかもしれませ […] -
お知らせ
PR TIMESに掲載されました
このたび、PRIME Conditioning Studioの開業（およびサービス）について、プレスリリース配信サービス「PR TIMES」に掲載されましたので、お知らせいたします。 甲府の地で、医療と運動をつなぐメディ […] -
お知らせ
ウェブサイトを公開しました
このたび、PRIME Conditioning Studioの公式ウェブサイトを公開いたしました。 当スタジオは、医療機関と連携し、一人ひとりの身体の状態や健康課題に寄り添いながら、安全で効果的な運動をサポートするメディ […] -
コラム
なぜ私はメディカルフィットネスをつくったのか
私は約12年間、病院で診療放射線技師として勤務してきました。CTやMRI、レントゲンといった検査を通して多くの患者様と向き合うなかで、ある思いが年々強くなっていきました。 それは、多くの方が「病気になってから」病院に来ら […]
「私にもできるかな？」
その不安、まずは
体感して解消しませんか？
「お医者様に運動を勧められたが、何をすればいいか分からない」「今の体力でジムに通えるか不安」—— そんなお悩みを、医療の知見を持つ
専門スタッフが一緒に解決します。中央歯科グループのジムとして、安全性と効果を両立させたプログラムをぜひご体感ください。
1日1名限定
｜メディカル・アセスメント＆体験
- 料金
- 60分 5,000円
- 内容
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01 受付
ご来館後、まずは受付にて初回体験にきたことをお伝えください。スタッフがご案内いたします。
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02 個別カウンセリング
現在のお悩みや健診結果、生活習慣について丁寧にお伺いします。
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03 身体評価
今のお身体の状態を専門スタッフがわかりやすくご説明します。
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04 マシン体験
AI搭載マシン「BIOサーキット」を実際に体験。お身体に合わせて無理なく安全にトレーニングできます。
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05 館内案内・フィードバック
施設紹介と今後の最適な進め方をご提案。無理な勧誘は一切ございませんので、ご安心ください。
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お電話からも承ります 070-1562-6243